Achtsame Morgen Rituale für Deinen Alltag

Hallo da draußen! Long time no see and long time no Blogpost! Heute möchte ich Dir ein paar Tipps für einen achtsamen und langsamen Start...

Gelassenheit to go! (Part I)

Ich weiß wie sich ein stressiger Alltag anfühlt und wie schnell man seine Gesundheit und sich selbst in den Hintergrund stellt, weil man...